【百万庄小课堂】三伏天“高温刺客”来袭！这几大养生误区反伤身
7月20日，2025年“三伏”正式开始。今年的“三伏”从7月20日持续到8月18日，共计30天，是难得的“最短三伏天”。但这并不意味着暑热会减轻——高温高湿的“湿热交蒸”气候组合将成为最大健康挑战。“三伏”期间应如何正确地养生？我们请宁夏回族自治区人民医院的专家为大家解答。
(谢宇 宁夏银川报道）
liangjianzhang：dui，xianzaidajiadeyulejihuibijiaoduo，shoujiaoyushijianbijiaochang，gongzuodejihuichengbenbijiaogao。zuizhongyaodeyuanyinshinvxingdeduli，tashenghaizidejihuichengbenhengao，duizhiyeshengyafazhanyingxianghenda。梁(liang)建(jian)章(zhang)：(：)对(dui)，(，)现(xian)在(zai)大(da)家(jia)的(de)娱(yu)乐(le)机(ji)会(hui)比(bi)较(jiao)多(duo)，(，)受(shou)教(jiao)育(yu)时(shi)间(jian)比(bi)较(jiao)长(chang)，(，)工(gong)作(zuo)的(de)机(ji)会(hui)成(cheng)本(ben)比(bi)较(jiao)高(gao)。(。)最(zui)重(zhong)要(yao)的(de)原(yuan)因(yin)是(shi)女(nv)性(xing)的(de)独(du)立(li)，(，)她(ta)生(sheng)孩(hai)子(zi)的(de)机(ji)会(hui)成(cheng)本(ben)很(hen)高(gao)，(，)对(dui)职(zhi)业(ye)生(sheng)涯(ya)发(fa)展(zhan)影(ying)响(xiang)很(hen)大(da)。(。)
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二是今年中国特色大国外交高潮迭起，中美战略平衡正向中方加速倾斜。2023年以来，随着中国优化调整防疫政策，中外交往有序恢复，中国外交按下“加速键”，中国与世界各国的关系步入“快车道”。面对百年未有之大变局，中国国家主席习近平应邀对俄罗斯进行国事访问，接待亚洲、欧洲、拉美、非洲等诸多国家和国际组织的领导人访华，掀起一波又一波的元首外交新高潮。中方还发布《全球安全倡议概念文件》《关于政治解决乌克兰危机的中国立场》两份重要文件，成功斡旋沙特和伊朗恢复外交关系，为推动解决国际和地区安全问题作出重要贡献，展示中国的大国责任、担当和风范，得到各国的高度关注和积极评价。
